Schwangerschaftsyoga mit Christel

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit. Ich biete dir durch eine sanfte Asanapraxis, gezielten Atemübungen und wunderschönen Mediationen den Raum, deine Schwangerschaft bewusst wahrzunehmen und in tiefen Kontakt mit deinem Baby und dir selbst zu treten.

Der Kurs findet in einem geschützten, persönlichen Rahmen in einer kleinen Gruppe (max.10 Teilnehmerinnen) statt.

Die Kurse können ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt besucht werden. Die Kurse finden in Blöcken von je 8 x 60 Minuten statt. Vorkenntnisse in der Yogapraxis sind nicht nötig. Bitte kläre vor Kursbeginn die Teilnahme mit deinem Arzt ab. Bitte bring ein Kissen, ein großes Handtuch und eine Decke mit.

Kursstart: Aufgrund der Aktuellen Coronabestimmungen kann dieser Kurs leider nicht stattfinden

Gerne kannst du auch in der Schwangerschaft an meinen regulären Hatha Klassen teilnehmen.

Anmeldung unter info@kahila.de oder telefonisch 0176/31316593

Wenn du noch Fragen hast, ruf mich gerne an (0176/31316593)